Fokking Druk - Het ultieme anti-stress theatercollege

Thijs Launspach

Blauwe Zaal
Theatercollege

Hoe het met ons gaat? Fokking druk natuurlijk! Druk is het nieuwe normaal, maar stress kan zorgen voor minder levensplezier en burn-outklachten. Waarom werken we eigenlijk zo hard en zo veel? En belangrijker: hoe blijf ik stress de baas in deze overvolle tijd? Psycholoog Thijs Launspach komt in dit interactieve theatercollege met een nuchter en praktisch antwoord op deze vraag. Hij gebruikt hiervoor de nieuwste inzichten uit de wetenschap, methoden van experts en verhalen van ervaringsdeskundigen. Als publiek zit je niet stil, maar ga je écht aan de slag met jezelf.

credits
foto: Walter Kallenbach 

meer theatercolleges
Dit seizoen presenteren wij negen theatercollegesMet onder anderen: journalist en antropoloog Joris Luyendijk, schaatser Erben Wennemars, Psycholoog Thijs Launspach. 

goed om te weten

Altijd weten wat er speelt?

Geldig e-mail adres verplicht!